Psychoterapia psychodynamiczna bazuje na dziedzictwie psychoanalizy. Psychoterapeuta  stara się zrozumieć pacjenta w oparciu o jego nieświadome konflikty, mechanizy zachowań, deficyty i uwewnętrznione trwałe wzorce relacyjne. W terapii psychodynamicznej istotne jest nawiązanie pełnej zaufania relacji, pomiędzy pacjentem i psychoterapeutą. Relacja terapeutyczna staje się przestrzenią do rozpoznawania powtarzających się wzorców emocjonalnych i relacyjnych, co umożliwia ich korygowanie, a w efekcie budowanie bardziej stabilnego poczucia siebie i satysfakcjonujących relacji z innymi.

Podczas spotkań ,,twarzą w twarz” staram się stworzyć bezpieczną przestrzeń, w której można poruszać wszystkie tematy, również te które są dla pacjenta trudne. Ważne jest dla mnie, aby na spotkaniach panowała przyjazna atmosfera, pełna zrozumienia i szacunku.